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Kategorie: Vitamine & Mineralstoffe

In der Kategorie Vitamine & Mineralstoffe zeige ich dir, welche Funktionen, Aufgaben und an welchen Prozessen die verschiedenen Vitamine & Mineralstoffe beteiligt sind. Viele wissen zwar das beispielsweise das Vitamin C gut fürs Immunsystem ist, wissen aber nicht welche Aufgaben es noch im Körper übernimmt. Viele wissen auch nicht, wie wichtig die Mineralstoffe für das funktionieren unseres Körpers ist. Was aber hierbei besonders wichtig ist, die Beiträge sollen dir zeigen, wie sensibel unser Körper eigentlich ist. Viele nehmen ihn als selbstverständlich. Ja unser Körper ist sehr robust und widerstandsfähig, kommt er aber im Inneren aus dem Gleichgewicht, kann das schnell zu einem nachteiligen Effekt führen.

VITAMIN D - ACHTE GERADE IM WINTER AUF DIE VERSORGUNG!
Vitamine & Mineralstoffe

VITAMIN D – ACHTE GERADE IM WINTER AUF DIE VERSORGUNG!

Hey, lass uns heute auf das Vitamin D eingehen. Warum solltest du gerade im Winter auf die Versorgung achten? Zudem kommt, das es in Bezug auf dieses Vitamin einen Fakt […]

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VITAMIN C - DAS LEBENSNOTWENDIGE ALLROUND-GENIE
Vitamine & Mineralstoffe

VITAMIN C – DAS LEBENSNOTWENDIGE ALLROUND-GENIE

Hey, heute möchte ich auf das Vitamin C eingehen und dir zeigen was es kann. Viele, denke ich, wissen gar nicht für was es in unserem Körper zuständig ist und […]

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MINERALSTOFFE - DIESE 5 SIND LEBENSNOTWENDIG!
Vitamine & Mineralstoffe

MINERALSTOFFE – DIESE 5 SIND LEBENSNOTWENDIG!

Hey, heute möchte ich auf Mineralstoffe eingehen, die für dich und deinen Körper unglaublich wichtig sind. Wie bei den Vitaminen sind dieser Stoffe an sehr vielen Prozessen in deinem Körper […]

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VITAMIN A - OHNE KANN ES DUNKEL WERDEN!
Vitamine & Mineralstoffe

VITAMIN A – OHNE KANN ES DUNKEL WERDEN!

Hey, heute gehen wir mal auf das Vitamin A ein. Ich will dir auch hier zeigen, was es kann und warum es wichtig ist, das dein Körper ausreichend damit versorgt […]

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VITAMIN K - DAS WISSEN DIE WENIGSTEN!
Vitamine & Mineralstoffe

VITAMIN K – DAS WISSEN DIE WENIGSTEN!

Hey, heute möchte ich dir mal mehr über das Vitamin K erzählen. Viele wissen vielleicht gar nicht was es genau ist, was es kann und vor allem wie wichtig es […]

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VITAMIN B12 - UNVERZICHTBAR FÜR DEINEN KÖRPER!
Vitamine & Mineralstoffe

VITAMIN B12 – UNVERZICHTBAR FÜR DEINEN KÖRPER!

Hey, heute möchte ich mal auf das Vitamin B12 eingehen. Ich will dir zeigen, warum es für jeden unverzichtbar ist und warum du gerade als Vegetarier oder Veganer darauf achten […]

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SANGO MEERES KORALLE - NATÜRLICHE MINERALSTOFFBOMBE!
Vitamine & Mineralstoffe

SANGO MEERES KORALLE – NATÜRLICHE MINERALSTOFFBOMBE!

Hey, kennst du die Sango Meeres Koralle? Ich will dir heute mal zeigen, warum du sie kennenlernen solltest. Sie hat ein krasses Wirkungsspektrum, vor allem vereint sie ein Team in […]

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SIRTUINE - KÖNNEN SIE DEIN LEBEN VERLÄNGERN?
Vitamine & Mineralstoffe

SIRTUINE – KÖNNEN SIE DEIN LEBEN VERLÄNGERN?

Hey, heute möchte ich dir mal die Sirtuine vorstellen. Hast du jemals davon gehört? Eines gleich vorweg, es ist kein Indianerstamm der irgendwo im Urwald verborgen lebt. Ihnen wird nachgesagt, […]

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VITAMIN E - WIE DECKST DU DEINEN BEDARF?
Vitamine & Mineralstoffe

VITAMIN E – WIE DECKST DU DEINEN BEDARF?

Hey, wusstest du das Vitamin E, als wahrer Jungbrunnen gilt? Lass uns heute mal schauen, ob es wirklich den Tatsachen entspricht. Laut einer Studie, schafft es nur ein geringer Prozentanteil, […]

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