SAUERAMPFER – KENNST DU ES NOCH?
Hey, kennst du Sauerampfer noch? Ich kenne es noch sehr gut, damals haben wir es sehr oft gegessen, doch war es gut und hat es… Weiterlesen »SAUERAMPFER – KENNST DU ES NOCH?
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Superfood
Hey, lass uns mal auf das Thema Superfood eingehen. Man hört diesen Begriff immer wieder, doch nur sehr wenige Menschen wissen was genau dahinter steckt. In dieser Kategorie gehen wir dem mal genauer auf den Grund. Weißt Du genau was sich hinter dem Begriff versteckt? Wann darf sich ein Nahrungsmittel mit diesem Begriff schmücken? Hinter dem Begriff Superfood verbergen sich Nahrungsmittel mit ganz besonderen Eigenschaften. Sie sind nicht nur reich an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidantien. Nein sie können unseren Organismus auf verschiedene Arten unterstützen. Sie geben unseren Körper auf eindrucksvolle Art das was er braucht.
SUPERFOODS – WOHLBEFINDEN OHNE MANGEL?
Hey, wir befinden uns am Ende meiner Serie zu den Superfoods die Morinda nutzt. In diesem Beitrag gehe ich nochmal auf ein paar Fragen ein.… Weiterlesen »SUPERFOODS – WOHLBEFINDEN OHNE MANGEL?
KIDNEYBOHNEN – MEHR ALS NUR EIN NAHRUNGSMITTEL?
Hey, kommen wir zu den Kidneybohnen und auch so langsam zum Ende meiner Serie zum Superfood. Ganz viele kenne sie vielleicht von der Chili con… Weiterlesen »KIDNEYBOHNEN – MEHR ALS NUR EIN NAHRUNGSMITTEL?
OLIVENFRUCHT – NÄHRSTOFFGRANATE ODER LUFTPUMPE?
Hey, heute kommen wir zu einem der ältesten Nahrungsmittel, die Olivenfrucht. Die Frage, die ich heut mit Dir klären will, ist sie „nur“ ein Nahrungsmittel… Weiterlesen »OLIVENFRUCHT – NÄHRSTOFFGRANATE ODER LUFTPUMPE?
HAFER – DU GLAUBST NICHT WOFÜR MORINDA IHN NUTZT
Hey, heute kommen wir zum Hafer. Wenn es um Superfood geht, hat das garantiert keiner auf der Liste. Doch lass uns mal gucken, ob das so richtig ist. Hast Du mich mal damit auseinandergesetzt? Weißt Du was er für Dich und Deinen Körper tun kann? Wusstest Du das er damals nur, als Pferdefutter angebaut wurde? Warum solltest Du ihn am besten täglich essen?
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FLOHSAMENSCHALEN – EIN KLEINES ABER FEINES SUPERFOOD?
Hey, heute gehen wir auf die Flohsamenschalen ein. Lass uns mal sehen was sie können und ob sie gerechtfertigt Superfood genannt werden. Weißt Du wo sie herkommen? Eines haben sehr viele Superfoods gemeinsam, kannst Du es Dir denken? Weißt Du auch warum sie diesen Namen tragen? Finde es heraus!
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KORNELKIRSCHE – NOCH EIN SUPERFOOD AUS DEM HEIMISCHEN GARTEN
Hey, heute zeige ich Dir ein weiteres Superfood aus unserem heimischen Garten, die Kornelkirsche. Vielen ist diese Frucht weites gehend unbekannt. Die kleine Frucht ist aber ein weiteres Kraftpaket unserer Mutter Natur. Doch was genau kann sie? Vor allem was hat sie, das sie so wertvoll für uns und unseren Körper ist?
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HEIDELBEERE – UNSER HEIMISCHES SUPERFOOD?
Hey, heute kommen wir mal zu einem heimischen Superfood, die Heidelbeere. Warum solltest Du mehr davon essen? Ich zeige Dir, was in dieser Frucht steckt, welche Möglichkeiten sie Dir und Deinem Körper bietet. Warum werden sie von vielen als wahre Kraftprotze bezeichnet? Trägt sie den Namen Superfood mit Recht? Finde es heraus!
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KURKUMA – WELCHES POTENZIAL STECKT IN DEM GEWÜRZ?
Hey, kennst Du Kurkuma? Ich werde Dir heute zeigen, ob dieses Gewürz zurecht den Namen Superfood trägt. Du wirst erstaunt sein, wo dieses Gewürz überall enthalten ist. Ich zeige Dir auch welche Wirkungsmöglichkeiten und welches Potenzial hier vorhanden ist. Wusstest Du, das Du es beinahe jeden Tag zu Dir nimmst?
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SUPERFOOD – WAS STECKT GENAU DAHINTER?
Hey, lass uns mal auf das Thema Superfood eingehen. Man hört diesen Begriff immer wieder, doch nur sehr wenige Menschen wissen was genau dahinter steckt. In diesem Beitrag gehen wir dem mal genauer auf den Grund. Weißt Du genau was sich hinter dem Begriff versteckt? Wann darf sich ein Nahrungsmittel mit diesem Begriff schmücken?
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