Hey, heute möchte ich Dir ein paar Gesundheitstipps für den Herbst an die Hand geben. Sie sollen Dir helfen die goldene Jahreszeit mit Spaß und Freude zu genießen. Für viele […]
Hey, heute geht es um die Gesundheit. Ich denke, ich stehe nicht allein, wenn ich sage, das unser Wohlbefinden extrem wichtig ist. Extrem viele Menschen sehen das genau so, doch […]
Hey, ganz viele wollen Gewicht verlieren und wundern sich, wenn nicht viel passiert. Es gibt unglaublich viele Diäten die viel versprechen und letztlich nicht viel halten. Es gibt aber auch […]
Hey, hast Du verstanden, warum Bewegung so wichtig ist? Heute schließen wir meine Serie zum Bewegungsmangel ab. Fakt ist, unser Körper ist und bleibt ein Bewegungsapparat. Was passieren kann, wenn […]
Hey, ich weiß das Übergewicht für viele ein leidiges Thema ist. Fakt ist aber, dass es zu einer absoluten Volkskrankheit geworden ist. Leider ist es eben auch so, dass es […]
Hey, das ist der schrecken für jeden Bodybuilder, Muskelabbau. Welche Folgen das haben kann, finde es heraus! Wenn Du jetzt glaubst, es geht um Bodybuilding oder irgendwas in dieser Richtung, […]
Hey, heute möchte ich mal auf etwas aufmerksam machen, und zwar geht es um den Bewegungsmangel. Wird das eine neue Volkskrankheit? Fakt ist, unser Körper ist und bleibt ein Bewegungsapparat. […]
Hey, viele wissen nicht was sekundäre Pflanzenstoffe sind, da muss sich niemand für schämen. Diesen Pflanzenstoffen wurde sehr lange keine Beachtung geschenkt, doch war es klug? Fakt ist, jeder von […]
Hey, ich persönlich finde, das unser Körper ein absolutes Wunderwerk ist. Ich möchte Dir heute mal ein paar faszinierende Fakten über unseren Körper zeigen. Vieles was in uns passiert nehmen […]