THYMIAN – WELCHE WIRKUNGEN STECKEN IN IHM?

THYMIAN - WELCHE WIRKUNGEN STECKEN IN IHM?

Hey, in diesem Beitrag schnappen wir uns den Thymian. Bekanntlich wird er bei Husten eingesetzt, doch ist das der einzige Bereich, in dem er dich unterstĂŒtzen kann? Lass uns doch mal schauen, was genau in ihm steckt. Besitzt er außergewöhnliche Inhaltsstoffe und somit ein besonderes Potenzial fĂŒr deinen Körper? Komm, wir gehen dem gemeinsam auf den Grund!

 

GEHÖRT THYMIAN ZU DEN HEILENDEN KRÄUTERN?

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Wenn du zu den Menschen gehörst, die gerne kochen, dann wird dir der Thymian definitiv ein Begriff sein. Gerade, wenn es um Fleisch- oder Fischgerichte geht. Doch wusstest du auch, dass er seit Jahrhunderten auch als Heilpflanze genutzt wird? Um deinen Körper zu unterstĂŒtzen, können bis auf die Wurzel, alle Bestandteile der Pflanze genutzt werden.

 

Wenn wir schon dabei sind, wusstest du, das er 2006 zum Arzneimittel des Jahres gekĂŒrt wurde? Nun, das sollte dich jetzt hellhörig werden lassen. Du bist jetzt schon ĂŒberrascht, dann warte ab was gleich kommt. Lass uns als Erstes schauen, welche Inhaltsstoffe er in seinen Knospen, BlĂŒten und BlĂ€tter trĂ€gt. Zu dem wichtigsten Inhaltsstoff zĂ€hlt das enthaltene Ă€therische Öl.

 

Das Öl vom Thymian enthĂ€lt Thymol, Carvacol, Geraniol und Linalool. Außerdem kommen Kampfer, Cineol, Limonen, und Menthon dazu. Zu diesen Substanzen, die sich wie gesagt in dem Öl befinden, kommen Gerbstoffe, Harze, Bitterstoffe, Salicylate, Cumarine und Flavonoide dazu. Er enthĂ€lt auch Vitamine und Minerale. Die Konzentration der Inhaltsstoffe kann variieren.

 

Diese ist abhÀngig von der Sorte, dem Klima, der Erntezeit und der Bodenbeschaffenheit. Verwenden kannst du ihn als Tee, welchen du bereits als Fertigmischung in der Apotheke kaufen kannst. Vielleicht kennst du ihn ja schon, den Hustensaft. Hast du ihn mal so genutzt oder von deinen Eltern bekommen? Du kannst ihn ebenfalls als Inhalat kÀuflich erwerben.

 

Zudem gibt es den Thymian als Tabletten, Bronchialpastillen, Hustensirup, BÀder, ErkÀltungstee und auch als ErkÀltungstropfen. Ich in der Kosmetik kommt er auch zum Einsatz, wenn es um Hautunreinheiten geht. Wie du siehst, ist er extrem vielseitig einsetzbar. Zudem gehört er zu den anerkannten pflanzlichen Arzneimittel, wie sonst soll er den Titel bekommen haben.

 

WOBEI GENAU KANN ER DICH UNTERSTÜTZEN?

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Der Thymian kann schweißtreibend, krampflösend, schmerzstillend, desinfizierend, beruhigend, blutstillend, antibakteriell, entzĂŒndungshemmend, eisprungfördernd, antimykotisch, schleimlösend und geburtsunterstĂŒtzend wirken. Wie du siehst, auch die Wirkungen, die er entwickeln kann, sind mehr als umfangreich und vielseitig.

 

Kommen wir nun zu den Bereichen in denen er dich unterstĂŒtzen kann. Wie die Inhaltsstoffe oben schon erahnen lassen, kann er bei ErkĂ€ltungen, Husten, Heiserkeit und Bronchitis unterstĂŒtzend genutzt werden. Auch bei Asthma, BlĂ€hungen, Halsschmerzen, ZahnfleischentzĂŒndungen, Schlaflosigkeit, Sportverletzungen und Wunden kannst du ihn unterstĂŒtzend nutzen.

 

Zu diesen Bereichen kommen Wechseljahresbeschwerden, Regelbeschwerden, Durchfall, Gicht, Sodbrennen, Rheuma und Mundgeruch, in denen er dich unterstĂŒtzen kann, dazu. Der Thymian hat eine ganze Menge zu bieten, wie auch du zugeben musst. Ich finde es wirklich sehr erstaunlich, welches Potenzial in einer Pflanze vorhanden sein kann, die man schon so lange kennt.

 

Wusstest du, dass er den Rittern bei Turnieren an die RĂŒstung gebunden wurde? Das soll den Rittern zu Mut und Tapferkeit, fĂŒr das Turnier, verholfen haben. Und noch einen erstaunlichen Fakt, er liegt mit einem ORAC-Wert von 27.426 an zweiter Stelle. Somit besitzt er mehr als Äpfel und Birnen. Übersetzt heißt das Oxygen-Radical-Absorption-Capacity-Wert.

 

Der ORAC-Wert beschreibt die FÀhigkeit Sauerstoffradikale abzufangen. Dieser Wert gibt an, wie viele freie Radikale pro Gramm neutralisiert werden können. Das zeigt, welche Rolle die Flavonoide und die antioxidative Wirkung spielt. Und wie du siehst, bietet dir der Thymian, einen unglaublich hohen Wert und somit auch einen sehr hohen Effekt. Absolut genial.

 

DER THYMIAN IST ETWAS BESONDERS

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Ich will das fĂŒr dich nochmal zusammenfassen. Wir haben uns heute den Thymian angesehen. Ich denke er wird dich doch etwas ĂŒberrascht haben, oder? Hinterlasse mir gerne einen Kommentar mit deinen EindrĂŒcken. Ich muss ehrlich gesagt zugeben, das ich nicht alles wusste. Doch als ich die Recherchen fĂŒr diesen Text gemacht habe, wurden meine Augen grĂ¶ĂŸer.

 

Ich weiß den Stand unserer Medizin sehr zu schĂ€tzen, denn ohne ihn weiß ich nicht, ob meine Tochter jetzt 6 Jahre wĂ€re. Dennoch muss ich sagen, das Pflanzen wie der Thymian mir immer wieder zeigen, welches Potenzial wir ungenutzt lassen. Und warum tun wir das, weil heute alles immer schneller gehen muss und dafĂŒr werden die schlimmsten Nebenwirkungen in Kauf genommen.

 

Zudem kommt, dass der Bereich der ErgĂ€nzung, egal um welche Produkte es dabei geht, immer wieder belĂ€chelt und schlecht gemacht wird. Viele dieser Menschen haben vergessen, welchen Ursprung die meisten der Medikamente von heute haben. Deshalb sollte mehr dafĂŒr getan werden, dass man beide Bereiche gewinnbringend fĂŒr die Menschen vereint.

 

Was hast du von den Tatsachen gewusst, die ich dir heute ĂŒber den Thymian gezeigt habe? Hast du ihn schon genutzt und hast Erfahrungen gesammelt? Ich meine jetzt in der KĂŒche! Schreib mir deine Erfahrungen gerne in die Kommentare. Haben dich diese Fakten erstaunt, dann habe ich eine weitere erstaunliche Pflanze in petto, neugierig, KLICKE HIER!

 

Hinterlasse mir ein Kommentar! Ich freue mich von dir zu lesen.

Ich bin durch, ich bin raus!

 

Seid gegrĂŒĂŸt!

Euer Marcus

Marcus Leitschak
Leipziger Platz 11
15232 Frankfurt Oder
Handy: +491736326984
E-Mail: marcusleitschak@gmail.com
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Quelle der Bilder: Pixabay

 

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