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Hey, heute nehmen wir uns das Eisenkraut vor. Bevor du beginnst zu rätseln, ja es ist eine Pflanze. Hast du von der Pflanze schon gehÜrt? GehÜrt sie vielleicht eher zu den gewÜhnlichen Pflanzen oder steckt mehr in ihr? Leider scheint sie zu denen zu gehÜren, die ein wenig ins Hintertßrchen geraten sind. Lass uns mal gucken, ob das zu Unrecht geschehen ist.
WAS KANN DAS EISENKRAUT?
Das Eisenkraut hat sehr lange Tradition. Schon bei den Kelten wurde das Kraut bei vielen verschiedenen leiden genutzt. Und obwohl diese Pflanze eine so lange Tradition hat, scheint sie etwas in Vergessenheit geraten zu sein. Vielleicht kÜnnen die folgenden Zeilen das etwas ändern. Schauen wir uns mal an, wie dich die Pflanze unterstßtzen kann.
Am Ende kannst du fßr dich entscheiden, ob ihre Fähigkeiten eher gewÜhnlich sind oder ob sie eine kostbare Pflanze ist. Du kannst sie entweder in Tablettenform, als Tee oder als Kräutersud nutzen. Letzteres ist eher fßr Kompressen geeignet. Es gibt den Tee auch direkt zu kaufen, dazu kannst du einen Kräuterladen oder die Apotheke besuchen.
Als alternative kannst du dir das Eisenkraut auch in deinem Garten anpflanzen. Dann hast du ihn immer zur Hand. Kommen wir nun aber zu den Bereichen, in den dich das Kraut unterstĂźtzen kann. Es kann deine Leber anregen, kann deine Verdauung fĂśrdern und kann dich bei Durchfall unterstĂźtzen. Hast du eine HalsentzĂźndung oder Hustenreiz, so kann der Tee unterstĂźtzen.
Solltest du eine Frau sein und während der deiner Menstruation an Unterleibskrämpfen leiden, so kann der Tee unterstßtzend wirken. Er soll einen natßrlichen Hormonzyklus fÜrdern. Hast du gerade viel um die Ohren, also ist dein Alltag eher stressig, dann kannst du den Tee zur Entspannung und Beruhigung trinken. Den Tee kannst du auch als GurgellÜsung nutzen.
Er kann bei Zahnfleischbluten und kleine wunde Stellen in deinem Mund das Abheilen fÜrdern. Auch wenn das Eisenkraut etwas in Vergessenheit geraten ist, so wird es heute dennoch im Verbund mit anderen Kräutern, bei NasennebenhÜhlenentzßndung genutzt. Zudem kann es auch bei Migräne und Kopfschmerzen eingesetzt werden. Das ist aber nur ein Auszug.
IST DAS KRAUT DOCH KOSTBAR?
Wie du bereits jetzt siehst, besitzt das Eisenkraut ein breites Wirkungsspektrum. Wie ich es aber eben schon erwähnt habe, das nur ein Teil der Wirkungen, die es besitzt. Lass uns jetzt mal schauen, was dafßr verantwortlich ist, das es dich in so vielen Bereichen unterstßtzen kann. Das Kraut besitzt viele wichtige Inhaltsstoffe, die fßr dich und deinen KÜrper sehr wichtig sind.
Zu den wichtigsten gehĂśren die Iridoide, Flavonoide, ätherische Ăle, Gerbstoffe und Phenylethanoide. Auch das Verbenalin gehĂśrt zu den wichtigsten Inhaltsstoffen der Pflanze. Zudem kommen Schleimstoffe, Bitterstoffe, Alkaloid Verbenin, Verbacosid und Kieselsäure. Glykoside, Eimulsin und Invertin wollen wir nicht vergessen.
Dieser riesige Verbund an Inhaltsstoffen bringt natĂźrlich auch eine ganze reihe Wirkungen mit. Dennoch sei auch hier gesagt, jeder dieser Inhaltsstoffe bringt allein schon ein riesiges Potenzial mit. Dieser Reichtum an Inhaltsstoffen im Eisenkraut kann positive Auswirkungen auf deinen gesamten KĂśrper haben. So eine Pflanze darf nicht in Vergessenheit geraten!
Es kann blutstillend, leberreinigend, entgiftend, beruhigend wundheilend und steinlĂśsend wirken. Durch die enthaltenen Iridoide besitzt das Kraut eine antimikrobielle und antibiotische Wirkung. Die Flavonoide wirken antioxidativ was deine Zellen vor freien radikalen schĂźtzt. AuĂerdem kĂśnnen die verschiedenen Inhaltsstoffe schleimlĂśsend und entkrampfend wirken.
Wie du siehst, sind auch die Inhaltsstoffe genauso umfangreich wie die Bereiche, in denen dich das Eisenkraut unterstßtzen kann. Fßr mich liegt die Entscheidung klar auf der Hand. Dieses Kraut ist mehr als kostbar. Es sollte dafßr gesorgt werden, das es nicht noch weiter in die Vergessenheit gerät. Im Gegenteil, das Potenzial der Inhaltsstoffe, sollte viel genauer erforscht werden.
WAS DENKST DU ĂBER DAS EISENKRAUT?
Ich will das fĂźr dich nochmal zusammenfassen. Ich habe dir heute das Eisenkraut vorgestellt und anfangs habe ich dir die Frage gestellt, ob gewĂśhnlich oder kostbar? Nun was denkst du, nachdem du nun gelesen hast, Ăźber welches Potenzial die Pflanze verfĂźgt? Wie du gelesen hast, besitzt das Kraut ein unglaubliches Arsenal an Inhaltsstoffe.
Die Inhaltsstoffe die das Eisenkraut in sich vereint, sorgen dafĂźr, dass es sehr vielseitig eingesetzt werden kann. In welchen Bereichen es dich unterstĂźtzen kann, habe ich dir gezeigt. Zudem kommt, das es ein unglaubliches Wirkungsspektrum besitzt. Eine Pflanze, die den meisten unbekannt zu sein scheint, bietet dir und deinem KĂśrper beinahe alles was er benĂśtigt.
Auf der einen Seite ist es unglaublich schade, das die Pflanze etwas in Vergessenheit geraten ist. Auf der anderen Seite, zeigt sich ein weiteres Mal, was uns unsere Natur zur VerfĂźgung stellt. Doch auch an dieser Stelle mĂśchte ich dir raten, bevor du loslegst, mit deinem Arzt zu sprechen. So nun bist du dran, was du denkst du Ăźber diese Pflanze, schreib es mir in die Kommentare.
Das Eisenkraut kann aufgrund seiner Inhaltsstoffe unglaublich viel fĂźr dich tun. GehĂśrst du zu den Menschen, die ihren KĂśrper mit der Kraft der Natur unterstĂźtzen? Die verstanden haben, welche Geschenke uns unsere Natur gibt? Ich kenne ein weiteres Geschenk unserer Natur, das macht dich neugierig, dann kannst du es dir hier ansehen, KLICKE HIER!
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Euer Marcus
Marcus Leitschak
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