Schlagwort: diat

GESUNDHEIT – FALTENFREI INS GRAB IST WICHTIGER

GESUNDHEIT – FALTENFREI INS GRAB IST WICHTIGER

Hey, heute geht es um die Gesundheit. Ich denke, ich stehe nicht allein, wenn ich sage, das unser Wohlbefinden extrem wichtig ist. Extrem viele Menschen sehen das genau so, doch darunter sind auch Menschen, die diese Aussage treffen, doch ihr Handeln sieht ganz anders aus. … READ MORE!

GEWICHT VERLIEREN – SO SCHEITERT DEINE DIÄT DEFINITIV!

GEWICHT VERLIEREN – SO SCHEITERT DEINE DIÄT DEFINITIV!

Hey, ganz viele wollen Gewicht verlieren und wundern sich, wenn nicht viel passiert. Es gibt unglaublich viele Diäten die viel versprechen und letztlich nicht viel halten. Es gibt aber auch einen Grund, den ganz viele bei ihrer Diät nicht beachten, der dafür sorgt, das Deine … READ MORE!

BEWEGUNG – HAST DU VERSTANDEN UM WAS ES GEHT?

BEWEGUNG – HAST DU VERSTANDEN UM WAS ES GEHT?

Hey, hast Du verstanden, warum Bewegung so wichtig ist? Heute schließen wir meine Serie zum Bewegungsmangel ab. Fakt ist, unser Körper ist und bleibt ein Bewegungsapparat. Was passieren kann, wenn Du Dich nicht ausreichend bewegst, habe ich Dir in meiner Serie gezeigt. Hast Du wirklich … READ MORE!

ÜBERGEWICHT – DAS ERGEBNIS DEINER BEQUEMLICHKEIT!

ÜBERGEWICHT – DAS ERGEBNIS DEINER BEQUEMLICHKEIT!

Hey, ich weiß das Übergewicht für viele ein leidiges Thema ist. Fakt ist aber, dass es zu einer absoluten Volkskrankheit geworden ist. Leider ist es eben auch so, dass es auch immer mehr junge Menschen betrifft. Ich weiß, dass es sehr viele Ursachen dafür gibt, … READ MORE!

MUSKELABBAU – DEINE SPARFLAMME HAT FOLGEN

MUSKELABBAU – DEINE SPARFLAMME HAT FOLGEN

Hey, das ist der schrecken für jeden Bodybuilder, Muskelabbau. Welche Folgen das haben kann, finde es heraus! Wenn Du jetzt glaubst, es geht um Bodybuilding oder irgendwas in dieser Richtung, dann hab ich Dich aufs Glatteis geführt. Ich denke, es sind viel mehr Menschen davon … READ MORE!

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